Профилактика алкоголизма

Гиппократ считал, что «болезнь лучше предупредить, чем лечить», подчеркивая тем самым важность проведения различных мероприятий, препятствующих возникновению нежелательных для организма следствий и последствий.

Алкоголизм, как совокупность психических и поведенческих расстройств, возникающих вследствие злоупотребления спиртными напитками является тяжелым психическим заболеванием, приводящим к разрушению психического и физического здоровья.

По мнению экспертов, сегодня в России:

примерно 30% населения регулярно принимает спиртные напитки;
порядка 2% населения являются хроническими алкоголиками;
от 3-х до 5% смертей от всех причин смерти связаны со злоупотреблением алкоголем (включая: алкогольные отравления, цирроз печени, инфаркты, инсульты, алкогольные психозы и т.д.).

Эти цифры говорят о том, что алкоголизм не просто индивидуальная патология, а социальная болезнь общества, болезнь общемирового масштаба.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделяет три комплекса проблем, связанных с алкоголизмом:

Проблемы пьющего, объединяющие различные последствия злоупотребления алкоголем:

утрата самоконтроля, агрессивное поведение;
спровоцированные и непреднамеренные несчастные случаи: отравление алкоголем, переохлаждение, перегрев, бытовые и производственные травмы;
арест за противоправные действия;
ранняя смерть;
самоубийства;
нарушение работы всех жизненно важных систем организма;
внутриутробное поражение плода;
нарушение работы центральной нервной системы (ЦНС): алкогольная энцефалопатия, алкогольные психозы, полиневриты и т. д.;
прогрессирование туберкулеза;
развитие рака лёгких.

Проблемы семьи пьющего:

конфликты в семье;
невыполнение родительских обязанностей;
материальные трудности;
потеря авторитета.

Проблемы для общества:

нарушение общественного порядка;
дорожно-транспортные происшествия;
рост правонарушений и преступности;
материально-экономический ущерб для общества, связанный со снижением трудоспособности и производительности труда;
экономический ущерб для государства, связанный с расходами на лечение, пособиями по нетрудоспособности, охраной правопорядка.

Для предупреждения этих и других последствий злоупотребления спиртными напитками необходима организация и проведение профилактических мер по предупреждению алкоголизма.

Профилактика алкоголизма - это социальная политика государства и усилия общества, направленные на поддержание и развитие условий, способствующих сохранению нормального физического и психического здоровья населения, включая пропаганду здорового образа жизни, а также предупреждению неблагоприятных воздействий социальной и природной среды.

врач дает таблетки алкоголику

Факторы развития алкогольной зависимости

Общественно-социальный фактор:

культурно-религиозные традиции;
семейные традиции;
круг общения;
отход от общепринятых норм морали и нравственности.

Физиологический фактор:

наследственная предрасположенность (генный фактор);
восприимчивость организма, особенность процессов метаболизма;
врожденные или приобретенные психические патологии.

Психологический фактор:

недостаточная организованность;
склонность перекладывать вину за неудачи на других людей;
косность мышления и связанную с ней непродуктивность;
неспособность справляться с тревогой и напряжением, уход от проблем;
гиперактивность с плохой способностью к концентрации внимания;
импульсивность, возбудимость, отвлекаемость, депрессивность.

Факторы влияния

Профилактика алкоголизма остается одной из актуальных проблем как во всем мире, так и в России. Рост алкоголизации населения свидетельствует о необходимости разработки новых методов, форм и концепций в профилактике алкоголизма.

В основе профилактической работы лежат две главные стратегии:

Снижение факторов риска приводящих к алкоголизму;
Усиление факторов, понижающих восприимчивость к алкоголю.

Известно, что наше окружение, личные качества и определенные жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства, способствующие употреблению алкоголя – факторы риска. Обстоятельства, снижающие употребление алкоголя – факторы защиты. Чем выше факторы риска, тем выше шанс попасть в алкогольную зависимость, чем выше факторы защиты, тем шанс меньше.

Факторы риска:

Проблемы с психическим или физическим здоровьем человека;
Родительский алкоголизм;
Круг общение, где регулярно употребляют алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению;
Личностные качества: низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д;
Раннее начало половой жизни (моральная распущенность);
Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье;
Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться;
Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Факторы защиты:

Благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов;
Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам;
Хороший уровень достатка, обеспеченность жильем;
Регулярное медицинское наблюдение;
Низкий уровень криминализации места проживания;
Высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение;
Соблюдение общественных норм.

Целью профилактики является усилить факторы защиты и, по возможности, нивелировать факторы риска.

Виды профилактики алкоголизма

Профилактика алкоголизма состоит из комплекса мероприятий, направленных на формирование негативного отношения к спиртным напиткам, развитие и поддержание образа жизни, при котором не будет возникать желания употреблять алкоголь. При этом специфика профилактической работы предполагает дифференциацию и разделении целей.

Профилактика алкоголизма проводится во всех возрастных группах: подростки, молодежь, взрослые. В то же время учитывает, направлены ли эти меры на здоровых людей или на лиц, неустойчивых в нервно-психическом отношении. В зависимости от направленности и целей различают первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная

Первичная профилактика, нацеленная на ту часть населения, которая пока еще ни разу не употребляла алкоголь. Направленность профилактической работы состоит в предупреждении и не допущении заболеваний алкоголизмом. Основная аудитория: дети, подростки, студенческая молодежь. Профилактика алкогольной зависимости в этой среде заключается в предупреждении негативного влияния обычаев социальной среды и формировании личностных принципов, не допускающих возможности развития зависимого поведения. В основе первичной профилактики лежит сохранение нормального физического и психологического здоровья.

Основные цели:

предотвращение появления поведенческих нарушений или начала болезни;
предупреждение негативных результатов и усиление позитивных в развитии личности;
разработка стратегий разрешения данной проблемы;
уменьшение числа лиц, находящихся в зоне риска;
формирование культуры здоровья.

Основные методы:

демонстрация документальных фильмов о последствиях алкоголизма;
активное участие звезд и блогеров в пропаганде здорового образа жизни;
проведение в учебных заведениях встреч с бывшими алкоголиками, наркологами, психологами;
организация анонимных центров доверия, горячих линий для подростков.

Вторичная

Вторичная профилактика направлена на людей уже употребляющих алкоголь. Проводимые мероприятия направлены на прекращения злоупотребления и начало лечения. В дальнейшем - на повышение эффективности начатого лечения и усиление роли семьи в процессе избавления от зависимости.

Основные цели:

сократить употребление алкоголя и уменьшить степень его вреда;
предотвратить развитие хронических заболеваний;
укрепить мотивацию на лечение.

Основные методы:

создание реабилитационных центров, применяющих новые методы и программы;
работа с семьями пьющего человека;
психологическая поддержка алкоголиков, интервенция, анонимные горячие линии;
встречи с бывшими зависимыми на специальных мероприятиях.

Третичная

Третичная профилактика – это помощь тем, кто уже прошел лечение, прекратил употреблять спиртное, переживает период реабилитации. В данном случае главное — не допустить срыва и рецидива заболевания. Таким людям требуется помощь в трудоустройстве, в социальной адаптации, в восстановлении физического и психического здоровья организма.

Основные цели:

восстановление здоровья;
восстановление социального статуса;
выработка моделей здорового поведения в ответ на стрессовые факторы окружающей среды, способствующие появлению пагубной привычки.

Основные методы:

работа клубов анонимных алкоголиков;
лечение хронических болезней, которые проявились на фоне злоупотребления спиртным;
организация доступных консультаций наркологов, собраний анонимных алкоголиков;
поддержка государства при трудоустройстве, переобучении.

Основные направления профилактики:

образовательно-просветительская;
информационно-консультативная;
психолого-педагогическая;
научно-методическая;
аналитическая.

Основные профилактические стратегии:

школьные программы по профилактике алкоголизма;
просветительская деятельность в различных общественных группах;
семейные и родительские программы;
использование средств массовой информации;
постоянная подготовка медицинских работников и преподавателей в области профилактики алкоголизма, организация курсов, семинаров;
мотивационная профилактическая работа.

врач помогает алкоголику

Способы достижения целей профилактики:

Усиление мотивации на позитивные изменения в собственной жизни, в среде взаимодействия с другими людьми, правильное физическое и социально-психологическое развитие;
Воздействие на факторы риска развития алкоголизма;
Развитие критического мышления, самоосознания, оценки собственных поведенческих и эмоциональных проявлений и окружающей среды;
Поиск способов социальной помощи;
Улучшение адаптационных качеств и стрессоустойчивости, способствующих снижению восприимчивости к алкоголизму и укреплению здоровья;
Замена развивающихся патологических процессов на активный, адаптивный стиль жизни.

Государственная политика в сфере профилактики:

пропаганда мероприятий, направленных на общественную поддержку методов борьбы со злоупотреблением алкоголя;
ограничение рекламы алкогольной продукции в СМИ;
применение ценообразования на алкогольную продукцию с учетом содержания в ней этилового спирта;
уменьшение доступности алкогольной продукции посредством:
o запрета продажи спиртных напитков лицам моложе 18 лет;
o ограничения времени продажи спиртных напитков;
o уменьшения предложения;
ужесточение и реализация мер административной ответственности за правонарушения в области производства и оборота алкогольной продукции, назначение мер уголовной ответственности за неоднократное совершение данных правонарушений.

Заключение

Эффективность работы по профилактике алкоголизма зависит в первую очередь от организации взаимодействия всех участников этой работы - государства, социальных органов, учебных заведений, семьи и т. д. Крайне важно, чтобы профилактическая работа не ограничивалась проведением разовых мероприятий, а была последовательной и системной.

Основными направлениями профилактической работы должны стать:

дальнейшее развитие и совершенствование нормативно-законодательной базы, регулирующей оборот алкогольной продукции;
расширение проведения различных общественных мероприятий по профилактике алкоголизма;
использование поведенческого подхода при разработке стратегий профилактики;
формирование и развитие у молодежи навыков активного, творческого досуга, не связанного с употреблением алкогольных напитков.

Все это будет содействовать сокращению уровня употребления спиртных напитков среди населения, увеличению качества его жизни, улучшению показателей физического и психического здоровья, эмоционального состояния, сокращению проявлений деструктивного поведения.